南京华厦白癜风诊疗中心

秋季养生，白癜风患者该还是不该？

    南京华厦白癜风诊疗中心作为华东地区较大的白癜风诊疗基地，为了特别感谢患者的厚爱，在十一期间，特别开展了大型诊疗优惠活动，欢迎广大新老患者来院就诊，关于活动详情，点击咨询专家！

    养生永远是大家谈论的主题。今秋来得比以往年代要快，注重保养的人也已经行动起来，白癜风患者更要注意养生之道。南京华厦白癜风诊疗中心的专家袁国民医生指出，在秋季患者不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，更不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补。希望患者能将白癜风的秋季预防与保健之道贯穿在各自的日常生活当中，遵照医生嘱咐对待及合理用药，争取早日取得有效恢复。

    袁国民医生指出：白癜风患者每天早晚一次，用手掌搓擦大椎(后颈凸骨处)，直至发热为止，可增强御寒能力，调节机体免疫功能。面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤干燥、衰老。早晨按摩面部皮肤应由下而上轻轻地做直线运动，使肌肤清醒。晚间按摩则需顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、效率高率地刺激肌肉，以消除白天所产生的肌肉疲劳。

    每天按摩鼻唇沟两侧的迎香穴10分钟，对有呼吸道疾病和心血管系统疾病的人有较好的保健作用。有民间歌谣唱到春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼，常按摩脚心能强壮身体。

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