怎样做好白癜风患者的保健工作
怎样做好白癜风患者的保健工作？白癜风治疗顽固，并且易发作，南京白癜风专家指出，坚持配合医生巩固治疗白癜风外，保健工作必须重视。那怎样做好白癜风患者的保健工作？
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怎样做好白癜风患者的保健工作？听听南京白癜风专家黄元林为大家作的介绍，希望患者可以更好的了解白癜风养生：
白癜风保健工作一、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。
白癜风保健工作二、进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
白癜风保健工作三、防止精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要防止精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。
白癜风保健工作四、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
白癜风保健工作五、减少或防止接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。
温馨提示：以上就是对怎样做好白癜风患者的保健工作的介绍。另外，南京白癜风医院的黄元林专家提醒，白癜风大多为后天发生。尤其是头、面、颈、臀部、手背等部位较为常见，或许与暴露于光线有一定关系。白癜风虽不影响患者的健康，也低痛楚的症状，但由于它常发生在面部等暴露部位，而影响容貌，使患者常感苦恼。
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