白班病心理会影响病情吗
白癜风的治疗需要一个漫长的过程,在治疗上,保持一个好的心情,可以使治疗取得事半功倍的效果。
影响患者治疗的心理误区主要有以下几点:
心理因素1:
得了白癜风并不可怕,比较令人担忧的是很多患者失去了与之斗争的信心,担负很大的心理压力,精神也长期处于压抑状态,精神因素和心理压力导致机体内分泌失调,免疫功能紊乱,整个机体的免疫防御能力就会随之下降,从而白斑就容易发展和扩散,给白癜风治疗带来困难。
心理因素2:
2、自我暗示法:
人们常说眼不见为净这种一种自我暗示,心理不好时可以选择这样的一种方式调节心理,当然该面对的还是要勇敢直上,逃避不是控制事情的方法。暗示可稳定情绪,改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时,学会暗示自己:一切都会过去、破财免灾、知足常乐等。这样心情就会轻松,头脑就会冷静,处理事情更好。
乐观幻想:凡事不要总往坏处想,在郁闷的时候可以想想一些美好的事情,比如美食、比如一些想做没做的事、比如旅游。
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